aktuelles
Jeden Monat finden verschiedene Atem-Workshops statt, zu denen Sie herzlich eingeladen sind.
Wenn Sie mit Schwung und Elan ins weitere Jahr gehen möchten, melden Sie sich jetzt an - die Anzahl an Teilnehmern ist begrenzt.
schnupperkurse - atempause
Eine bewusst zugelassene und bewusst wahrgenommene Atembewegung ermöglicht es, zu entspannen und Kraft zu schöpfen.
Diese Schnupper- Workshops bieten inspirierende Übungen, die Freude machen und sich im Anschluss leicht in den persönlichen Alltag integrieren lassen.
Für Erwachsene jeden Alters, die die Atem-Arbeit als Neueinsteigende entdecken wollen oder Atemerfahrene, die neugierig auf laufende persönliche Weiterentwicklung sind.
Sie haben zum 'Schnuppern' auch die Möglichkeit, an einzelnen Terminen der Montags- bzw. Mittwochs-Kurse teilzunehmen. Hierfür bitte das Kontaktformular nutzen.
Vor Ort
oder per live Video
Teilnehmer: maximal 12 Personen vor Ort
Dauer: 1h
Kosten: 18,00 €
der montagskurs im mai
Mit bewusst wahrgenommenem Atem den Tag hinter sich lassen.
Sich neugierig einlassen auf das, was im Moment ist. Neue Kraft spüren. Hierzu lädt dieser Kurs ein.
Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung gefördert und erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper ermöglicht.
Für Erwachsene jeden Alters, Neueinsteigende und Atemerfahrene, die sich auf persönliche Weiterentwicklung freuen.
Teilnehmer: maximal 12 Personen vor Ort
Dauer: 1h
Kosten: 45,00 € / 3 Einheiten
der mittwochskurs im mai
Mit bewusst wahrgenommenem Atem den Tag hinter sich lassen.
Sich neugierig einlassen auf das, was im Moment ist. Neue Kraft spüren. Hierzu lädt dieser Kurs ein.
Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung gefördert und erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper ermöglicht.
Für Erwachsene jeden Alters, Neueinsteigende und Atemerfahrene, die sich auf persönliche Weiterentwicklung freuen.
Teilnehmer: maximal 12 Personen vor Ort
Dauer: 1h
Kosten: 45,00 € / 3 Einheiten
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